Voici à quel point les temps ont changé.

Il y a moins de 20 ans, je passais devant des panneaux d’affichage mettant en garde contre l’usage de la marijuana. Si vous en consommez ou en possédez, les panneaux vous mettaient en garde, et vous alliez en prison.

Il y a deux semaines, j’étais dans un magasin de produits diététiques avec un parent de 60 ans qui a acheté un dérivé du cannabis (parfaitement légal) appelé CBD Oil. Pourquoi ? Parce qu’il pense que ça va aider son coeur.

Le battage médiatique va généralement plus vite que la science, mais cela ne signifie pas que vous ne devez pas être curieux de savoir ce qui pourrait marcher pour vous.

Vu l’explosion du CBD, nous avons pensé qu’il serait utile de s’y intéresser :

  • Ce que nous savons du CBD, selon les recherches
  • Ce que nous ne savons pas
  • Si vous envisagez d’adhérer au CDB, voici ce que vous devez faire

Mais d’abord, un peu de contexte.

Qu’est-ce que l’huile de CDB ?

L’acronyme « CBD » est l’abréviation de cannabidiol, qui est un composant non psychoactif de la plante de cannabis. D’un point de vue chimique, le CBD ressemble presque exactement à son frère le plus célèbre, le delta-9-tétrahydrocannabinol, ou THC. C’est le THC qui vous rend stone. Le CBD ne le fait pas.

huile de CBD avantages

Avantages potentiels : Pourquoi les gens s’intéressent-ils tant au CBD ces derniers temps ?

Ces dernières années, des études ont montré que le CBD pouvait être bénéfique pour votre santé. La plus établie (jusqu’à présent) est le traitement des crises d’épilepsie graves. Les recherches sont si convaincantes que la FDA a récemment approuvé un médicament à base de CBD appelé Epidiolex, qui sera disponible sur ordonnance pour les personnes souffrant de formes rares d’épilepsie.

Il existe quelques autres domaines dans lesquels le CBD s’est révélé prometteur. La douleur chronique en est un. L’anxiété en est un autre. Il peut également être utile pour réduire l’inflammation. Dans une vidéo récente, le Dr Mike T. Nelson a déclaré qu’il pense que le CBD pourrait être utile pour les personnes pratiquant des sports de contact en raison de son effet potentiel sur le maintien de la barrière hémato-encéphalique après un impact. D’un point de vue scientifique, le composé mérite donc d’être examiné plus avant.

Risques liés à l’huile de CDB : Y en a-t-il ?

Maintenant, parlons de ce que nous ne savons pas.

Pour presque toutes les autres affirmations que les gens font aujourd’hui à propos du CDB – c’est-à-dire qu’il soulage le glaucome, aide à dormir ou combat le cancer – la réponse est honnête : Personne ne le sait encore.

Malgré tout l’engouement suscité par le CBD, les données sur ses effets à long terme font défaut. Une raison majeure à cela ? Elle fait partie d’un stupéfiant de l’annexe 1, ce qui signifie que son étude peut être extrêmement compliquée.

Cette incertitude n’a cependant pas empêché une légion de nouvelles huiles de CBD d’arriver sur le marché. Et c’est là que les consommateurs comme nous sont confrontés à un inconnu encore plus grand : Qu’y a-t-il réellement dans la bouteille ?

Nelson décrit la situation comme suit :

« Il y a quelques entreprises qui s’efforcent de faire les choses correctement et une tonne d’entreprises qui ne savent pas non plus ce qu’il faut mettre dans une bouteille.

Marcel Bonn-Miller, professeur adjoint de psychologie en psychiatrie à la faculté de médecine de l’université de Pennsylvanie, partage ces sentiments. Il a déclaré à HealthDay News ce qui suit à propos de l’explosion des huiles de CBD sur le marché.

« C’est vraiment le Far West », a déclaré M. Bonn-Miller. « Joe Bob qui démarre une compagnie de CBD pourrait dire ce qu’il veut sur une étiquette et la vendre aux gens. »

Bonn-Miller étaye son point de vue avec des données. Il a récemment effectué un test sur différentes huiles de CBD achetées en magasin. Son équipe a découvert qu’environ 43% des produits avaient moins de CBD que ce qui était annoncé. Et si vous travaillez à un poste où les employés sont soumis à des tests de dépistage de drogues, notez bien : Bonn-Miller a également découvert qu’environ 1 produit CBD sur 5 contenait du THC.

L’étude de Bonn-Miller n’est pas la seule étude approfondie sur le CBD accessible au public qui soit revenue avec des résultats douteux. Une enquête menée par NBC 4 à New York a révélé que chaque supplément de CBD en vente libre qu’ils achetaient contenait moins de la moitié de la CBD annoncée sur l’étiquette. Quelques-uns n’en contenaient pas du tout.

Plus inquiétant encore, NBC a découvert que certains échantillons contenaient des niveaux élevés de pesticides. L’un d’entre eux contenait des niveaux de plomb potentiellement dangereux.

De plus, avec la dernière loi américaine sur l’agriculture (Farm Bill) qui a légalisé la production de chanvre, d’autres produits de la CDB seront mis sur le marché à l’avenir. (Le chanvre est une plante de cannabis qui contient moins de 0,3 % de THC). Et à moins que la FDA ne change sa position à l’égard des suppléments (ce qui a fait l’objet de discussions récemment), ces produits arriveront sur le marché avec peu ou pas de surveillance.

Pour dire les choses simplement : pour tous ceux qui veulent acheter de l’huile de CBD, le Far West est sur le point de devenir plus sauvage.

Vous devriez donc prendre de l’huile de CBD ?

Si vous envisagez d’utiliser l’huile de la CDB, demandez-vous d’abord « pourquoi ».

Si la réponse est « pour répondre à l’une des préoccupations étayées par des données que le composé peut potentiellement résoudre », alors c’est assez juste. Nous vous recommandons de parler d’abord avec votre médecin.

Mais si la réponse est « parce qu’un groupe d’amis, des gens de ma salle de sport ou une personne que j’ai entendue dans un podcast m’ont dit que je devrais l’essayer », vous voudrez peut-être attendre. Il est probable que les données ne soient pas là pour appuyer leurs affirmations.

La prochaine question à se poser est la suivante : l’huile de CBD est-il légal pour moi de le posséder ? Quel que soit l’intérêt que vous lui portez, aucun supplément ne vaut la peine d’aller en prison. Voici une ventilation par État qui montre si le pétrole est légal là où vous vivez. (Note : États américains uniquement).

Donc si vous faites des achats pour de l’huile de CBD, vous voudrez chercher…

  • Le CBD s’approvisionne en chanvre thérapeutique plutôt qu’en chanvre industriel. Les filières thérapeutiques sont plus riches en CBD, et nécessitent donc moins de produits chimiques pour leur traitement.
  • La preuve que le produit provient d’un laboratoire agréé qui suit les normes cGMP et les directives de l’AHPA.

Nelson dit : « Si c’est vraiment bon marché, je ne sais pas si je lui ferais confiance. Si la société ne fabrique que du CBD, cela me rend nerveux (<Note de la rédaction : une marque qui ne fabrique que du CBD pourrait poser problème parce qu’il est plus facile de s’installer, de fabriquer un seul produit, puis de faire faillite en cas de problème). Demandez à l’entreprise leur traçabilité ».

Vous pouvez le demander en appelant ou en envoyant un courriel directement au service clientèle de l’entreprise. « Une grande partie de mon travail personnel consiste à voir dans quelle mesure ils sont coopératifs », dit Nelson. « Vous pouvez demander leur certificat d’analyse (COA), ou le certificat d’analyse émis par leur service d’assurance qualité qui montre que le produit répond à ses spécifications ».

Nelson ajoute qu’on peut en savoir beaucoup sur la façon dont le fabricant répond.

« Les entreprises légitimes sont tout à fait disposées à vous aider et à vous montrer qu’elles sont différentes », dit Nelson. « Les entreprises non légitimes essaieront de vous dissuader de faire une demande spécifique, vous donneront des réponses évasives, ou ne répondront tout simplement pas aux courriels ou aux appels téléphoniques. Il n’y a pas de moyen infaillible de s’en assurer à 100 %, il suffit de prendre des mesures pour couvrir vos risques du mieux que vous pouvez ».